andrea 的个人资料Andrea照片日志列表更多 ![]() | 帮助 |
|
|
4月30日 25 aprile MUJALONGAAnche questo anno ho partecipato alla corsa MUJALONGA sono andato abbastanza bene ho fatto 8.7 km in 44 minuti (non male x uno che si allena una volta x settimana nooo)
3月10日 Gita in bici con BenijPercorso di Oggi 10/03/07 in Bici:
Oggi sono andato con il mio amico Benij in gita in bici. Partiti da casa mia (Altura) intorno alle ore 10 ci siamo diretti verso Kozina Slovenia, passano per la strade dell' ex ferrovia.
Siamo giunti a San Servolo (con alcune difficoltà) intorno alle 12.30. Dopo aver fatto alcune foto abbiamo calcolato la rotta che ci portata il più velocemente possibile a casa.
Giunti al confine tra la Slo e Ita 10 min dopo ci siamo letteralmente lanciati giu per la disciesa fino a Mattonaia raggiungendo velocità molto alte circa 52 km/h (per una Mtb è tanto no!!!!) Ritorno siamo passati x Domio, Borgo, e via costalunga, in fine Altura.
Quindi sono giunto a casa mia alle ore 13..
(sono un pò stanco)direi, ma va bene cosi
dati
Temperature (°C) | 16.3°C avg. | 17°C high
| Wind Speed ( kph) E 11.7 avg. | E 13.0 max. (anche di più in alcuni casi)
|
Total Time (h:m:s) | 2:52:55 | 9月13日 Partita di Pallacanestro 12/9/06Foto della partita di Pallacanestro svoltasi nel campo di Altura .
Questo foto sono relative ad una delle ultime partite che riuscirò a fare di sera (probabilmente).
Ed eccomi qui nel dilettarmi in un gioco di cui le regole sono x me quasi sconosciute 7月7日 Gita in bici zona Pese confine tra italia e slovenia24/6/06
Sabato pomeriggio nuova gita in bici ed ultima per questo mese con il mio amico Benji. .... Pietro dove sei finito?????
Questa volta abbiamo scelto un percorso breve, perché siamo partiti nel tardo pomeriggio ore 18.
Non avendo molto tempo anche per via del Gran Caldo ci siamo diretti sul confine di Pese, sul monte più alto di Trieste.
Da qui si vede tutta la zona industriale di Trieste ed i monti oltre il confine. La gita e stata solo di 2 ore e mezza circa; per raggiungere la vetta abbiamo impiegato un 1"30' non è stato molto dura se non per le ultime salite che tra il caldo e un ginocchio che mi faceva un po' male arrancavo nelle salite.
Benji sembrava invece avere una marcia in più andava come un treno, per fortuna che ogni tanto mi aspettava altrimenti sarebbe arrivato molto prima di me.
Il ritorno è stato rapido dalla cima del monte a casa abbiamo impiegato poco tempo "era quasi tutta discesa" e che discese sopratutto la prime che era un medio alto livello di difficoltà.
Nel complesso è stata molto piacevole anche se mancava il terzo socio, ragazzi però che caldo che fa in questi giorni; e come dice un mio collega di lavoro ( CALDO COME AFRICA)
saluti a tutti.... |
|
|